• Главная
• Контакты
• Нашёл ошибку
• Прислать материал
• Добавить в избранное

Исцеление и профилактика сосудистых заболеваний. Учение Травинки

• От редакции

• Введение
• Комплементарное лечение – путь к успеху

• Глава 1 Кровеносные сосуды, пульс и артериальное давление
• Частота сердечного пульса
• Еще раз о движении крови
• Что влияет на изменение давления?

• Глава 2 Болезни сердечно-сосудистой системы
• Атеросклероз
• Кардиосклероз
• Гипертония
• Аритмия
• Гипотония
• Ишемическая болезнь сердца, стенокардия
• Ревматизм
• Опросник Говарда

• Глава 3 Система Сударушкиной по восстановлению капиллярной сети

• Глава 4 Массаж для восстановления капилляров
• Капиллярный массаж кистей
• Первое упражнение. Массаж кистей рук
• Второе упражнение. Массаж пальцев рук
• Третье упражнение. Массаж внутренних сторон кистей
• Капиллярный массаж стоп
• Первое (подготовительное) упражнение. Растяжение мышц ног
• Второе упражнение. Массаж стоп ног
• Третье упражнение. Массаж пальцев ног
• Массаж рефлекторных зон стоп

• Глава 5 Контрастные ванны для рук и ног
• О ручных ваннах
• Холодные ручные ванны
• Ножные ванны
• Холодные ножные ванны
• Контрастные ножные ванны
• Водные обертывания по Кнейпу
• Короткий виккель
• Большой виккель, или Испанский плащ

• Глава 6 Скипидарные ванны
• Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн
• Как подготовить ванну
• Как принимать ванну и что делать после этого
• Скипидарные мини-ванночки

• Глава 7 Волевой массаж Сударушкиной
• Играем в «Горячо-холодно»
• Упражнение «Горячо»
• Упражнение «Холодно»
• Упражнение «Горячо-холодно»
• Упражнение «Ой-ой-ой, покалывает!»
• «Пончик», «Снежок» и «Шаровая молния»
• Упражнение «Пончик»
• Упражнение «Снежок»
• Упражнение «шаровая молния»
• Волевой массаж «Перекати-горошина»

• Глава 8 Укрепление капиллярной сети дыхательным массажем
• Диафрагмальное дыхание
• Что дает диафрагмальное дыхание
• Кислородный массаж

• Глава 9 Схемы проведения процедур
• Скипидарные ванны
• Скипидарные мини-ванночки

• Глава 10 Диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях
• Специальная диета
• Рекомендации по питанию при атеросклерозе
• Рекомендации по питанию при ишемической болезни сердца, стенокардии
• Рекомендации по питанию при сердечной аритмии
• Рекомендации по питанию при гипертонии
• Рекомендации по питанию при ревматизме сердечно-сосудистой системы

• Глава 11 Как я ездила в Ханой, или рассказ о Дьен Чам
• Правила проведения массажа
• Некоторые пояснения к массажу дьен чам
• Удобство и эффективность дьен чам

• Глава 12 Перекись водорода и атеросклероз
• Краткое лечебное описание Н₂О₂
• Несколько важных советов по применению перекиси
• Реакция Герксгеймера
• Схема приема перекиси водорода
• Восстановление капиллярной системы на фоне приема Н₂0₂

• Глава 13 Лечение ферментными препаратами
• Как приготовить специальные средства для лечения
• Несколько слов о глине
• Несколько слов об уксусно-ферментных препаратах
• Лечение атеросклероза уксусно-ферментными препаратами
• Лечение ишемической болезни и стенокардии уксусно-ферментными препаратами
• Лечение сердечной аритмии уксусно-ферментными препаратами
• Лечение гипертонии уксусно-ферментными препаратами
• Лечение ревматизма уксусно-ферментными препаратами
• Очищающее обертывание

• Глава 14 Золотой ус – первый среди первых
• Лечим золотым усом сердечные недуги

• Глава 15 Фитотерапия сердечно-сосудистых заболеваний
• Фитотерапия при атеросклерозе
• Фитотерапия при стенокардии
• Фитотерапия при аритмии сердца
• Фитотерапия при гипертонии
• Фитотерапия при гипотонии
• Фитотерапия при вегетососудистой дистонии

• Глава 16 На приеме у врача
• Что принимают при гипертонии
• Гипотония
• Атеросклероз

• Глава 17 Что делать, пока не приехала «скорая»
• Мигрень
• Сосудистая недостаточность
• Гипертонический криз
• Стенокардия
• Инфаркт
• Инсульт

• Заключительное слово