• Главная
• Контакты
• Нашёл ошибку
• Прислать материал
• Добавить в избранное

Внимание То, на что вы обратили внимание, теряет для вас разрушительну...

Внимание

То, на что вы обратили внимание, теряет для вас разрушительную силу, нейтрализуется и становится вам на службу, вы становитесь одним целым с данным предметом.

Однажды у одного Мастера Дзэн спросили:

— Что такое Дзэн?

Он ответил:

— Внимание, внимание, внимание.

Однажды одна женщина, человек широкой души и большой доброты, решила пойти учиться. Чтобы осуществить свою мечту, она решила передать свой хорошо отлаженный бизнес новым людям, которых специально взяла на работу незадолго до этого и которым назначила очень приличные оклады. Они были хорошими специалистами, но, тем не менее, за три месяца, пока она, отстранившись от дел, занималась учебой, ее фирма и она сама потеряли очень большие деньги.

Однажды я наблюдал такую картину. Молодой человек медленно шел по тропинке, думая о чем-то своем и при этом глядя на небо. Как известно, такие вещи даром никому не проходят. Наконец, случилось то, что должно было случиться: он наступил на коровью лепешку, поскользнулся и упал. Он опять оказался на земле, и его внимание сосредоточилось на здесь и сейчас.

Однажды я оказался в очень смешном положении. У меня начали исчезать деньги, причем, ситуации шли сплошным косяком. Меня обманывали, мне не возвращали долги, люди не выполняли своих обязательств, в результате я оставался "с носом", я терял деньги, они сами исчезали, у меня, наконец, чуть ли не силой забирали их. В общем, просто какая-то вакханалия. Я смотрел на все это, не понимая, что происходит. В один прекрасный день настал момент, когда я сказал себе: "Хватит!".

Я отодвинул все дела, сел и стал пристально рассматривать сложившуюся ситуацию. Когда я посмотрел в себя, я обнаружил, что стою как бы за тонким прозрачным стеклом, вроде как легкая дымка отделяет меня от реального мира. Что же касается внимания, оно было полностью направлено на другие проблемы, а деньги оказались вне круга моих интересов.

Обратите внимание, что в русском языке такие слова, как, например, радость, обладание, благополучие, отсутствие сомнений, открытость, внимание, бдительность и др., передают внутренние состояния. Но состояния нельзя описать словами, с ними можно только лично познакомиться, начав смотреть внутрь себя. Когда вы поняли то или иное состояние, вам ничего не стоит включить его, поднять в себе в любой момент, чтобы на внешнем уровне достичь нужных вам результатов, потому что внешнее всегда отражает внутреннее.

Чтобы вы лучше поняли то, о чем я говорю, я приведу одно упражнение, которое может помочь вам успешно решать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни.

Расслабьтесь, успокойтесь, закройте глаза и подумайте о вещи, которую хотели получить, знали, что получите, и получили. Это могут быть деньги или что-нибудь другое.
Вызовите наружу чувства, которые были у вас до и после того, как вы получили желаемое. Запомните это состояние.
Вспомните, какие позитивные мысли появлялись у вас относительно того, что произойдет, если вы будете обладать этой вещью. Запомните это состояние.
У вас было тогда внутреннее знание, что вы получите эту вещь. Вспомните это состояние и запомните его.
Вы пребывали тогда в состоянии отсутствия всяких сомнений и беспокойства по поводу того, что что-то может не получиться. Вспомните это состояние и запомните его.
Вспомните ощущение радости, когда вы получили эту вещь. Запомните это состояние.
Вспомните ощущение обладания этой вещью. Запомните это состояние.

Проделайте это упражнение несколько раз, чтобы получше познакомиться и запомнить эти состояния. С их помощью вы легко сможете привлекать в свою жизнь нужные вам вещи, и не только материальные. Разумеется, не забывайте, что вы живете в материальном мире и что в нем всегда необходимо предпринимать конкретные материальные шаги, чтобы получить то, чего желаете.

Состояние внимания фокусирует вашу энергию на выбранном предмете. Чем больше концентрируется внимание и чем оно избранное, тем более узок луч вашей всепроникающей энергии, тем легче и быстрее вы добираетесь до сути предмета, с которым хотите разобраться.

Состояние внимания может быть общим и частным, глубоким и поверхностным. Общее внимание — это внимание, которое мы уделяем всей жизни в целом и таким ее сферам, как взаимоотношения, любовь и секс, тело, деньги, работа и т.п. Частное внимание мы уделяем предметам, ситуациям и проблемам, когда хотим разобраться с ними.

Ясно, что глубокое внимание, общее и частное, приносит лучшие результаты, нежели поверхностное. Развитая способность к глубокому вниманию — это результат регулярной работы с собой и своим умом. Поверхностное внимание — это результат поверхностного ума и страха перед жизнью, перед физическим существованием в этом мире.

Все стабильно преуспевающие люди, с которыми мне довелось встречаться — не важно, идет ли речь о бизнесе или о духовном пути, — обладают хорошо развитой способностью концентрировать свое внимание. Редко кто из людей обладает этой способностью от рождения, в основном, ее развивают в себе. Иногда на это уходят годы и десятилетия. Такова плата за успех в этой жизни. В Тибете говорят: "Если бы люди научились концентрировать свой ум хотя бы на две минуты, они стали бы гениями".

И последнее.То, на что вы обращаете внимание, привязывает вас к себе и питается за счет вашей энергии. Например, если вы будете носиться со своей болезнью как курица с яйцом, она никогда не пройдет или будет проходить, но очень и очень медленно. Вы это наверняка замечали на своем опыте.