• Главная
• Контакты
• Нашёл ошибку
• Прислать материал
• Добавить в избранное

Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс

• Посвящение

• Урок 13
• Тема 1Карма-йога (Часть 2)
• Тема 2Асаны. Практика
• Тема 3Мудры. Ручные мудры
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Медитация. Чидакаша дхарана
• Тема 6Тантра
• ПриложениеТантра. Янтры
• Программа ежедневных занятий

• Урок 14
• Тема 1Хатха-йога. Мула шодхана
• Тема 2Асаны. Практика
• Тема 3Бандхи. Джаландхара бандха
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Медитация. Джапа (Часть 1)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 15
• Тема 1Бхакти-йога (Часть 1)
• Тема 2Амароли
• Тема 3Асаны. Благотворное действие
• Тема 4Асаны. Практика
• Тема 5Пранаяма. Практика
• Тема 6Медитация. Джапа (Часть 2)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 16
• Тема 1Бхакти-йога (Часть 2)
• Тема 2Асаны. Сарвангасана
• Тема 3Мудры. Ашвини мудра
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Шивалингам
• Тема 6Медитация. Практики для визуализации
• Программа ежедневных занятии

• Урок 17
• Тема 1Бхакти-йога (Часть 3)
• Тема 2Асаны. Практика
• Тема 3Пранаяма. Практика
• Тема 4Медитация. Нада йога (Часть 1)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 18
• Тема 1Бхакти-йога (Часть 4)
• Тема 2Асаны. Практика
• Тема 3Бандхи. Уддияна бандха
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Медитация. Нада йога (Часть 2)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 19
• Тема 1Чакры (Часть 1)
• Тема 2Муладхара чакра
• Тема 3Асаны. Практика
• Тема 4Бандхи. Мула бандха
• Тема 5Пранаяма. Практика
• Программа ежедневных занятий

• Урок 20
• Тема 1Приятие себя
• Тема 2Чакры (Часть 2)
• Тема 3Свадхистхана чакра
• Тема 4Асаны. Практика
• Тема 5Медитация. Аджапа джапа (Стадия 1)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 21
• Тема 1Мозг
• Тема 2Чакры (Часть 3)
• Тема 3Манипура чакра
• Тема 4Асаны. Сиршасана (Часть 1)
• Тема 5Медитация. Аджапа джапа (Стадия 2)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 22
• Тема 1Равновесие жизни (Часть 1)
• Тема 2Анахата чакра
• Тема 3Асаны. Сиршасана (Часть 2)
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Медитация. Аджапа джапа (Стадия 3)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 23
• Тема 1Равновесие жизни (Часть 2)
• Тема 2Равновесие иды и пингалы
• Тема 3Вишуддхи чакра
• Тема 4Медитация. Аджапа джапа (Стадия 4)
• Программа ежедневных занятий

• Урок 24
• Тема 1Здоровье
• Тема 2Аджна чакра
• Тема 3Асаны. Практика
• Тема 4Пранаяма. Практика
• Тема 5Медитация. Аджапа джапа (Стадия 5)
• Программа ежедневных занятий